Архив категории ‘Просто о здоровье’

Эксперты раскрыли секрет рыбьего жира

рыбий жир БАДы с жирной кислотой омега-3 могут реально снизить риск диабета 2 типа и ишемической болезни сердца, передает Zenopa Группа американских специалистов под руководством доктора Джейсона Ву из Гарвардской школы общественного здоровья исследовала различные научные работы. В результате был сделан вывод: рыбий жир повышает уровень важного гормона адипонектина. (далее…)

90-60-90 опасны для здоровья

90 60 90 Один из модельных параметров 90-60-90, к которому стремятся многие женщины, оказался очень опасен для здоровья, пишет The Telegraph. К таком выводу пришел норвежский диетолог Ганс Ваалер. По его словам, идеальный объем женской талии составляет 80 — 85 сантиметров. Ни прибавить, ни убавить. То есть в идеале талия представительницы прекрасного пола не должна составлять более половины ее роста.Небольшая полнота продлевает жизнь. (далее…)