Архив категории ‘Красота и здоровье’

Виноградная диета

виноград

Виноград — прекрасный десерт и отличный диетический продукт. К тому же кушать виноград одно удовольствие. Пряность ягод, сахар и фруктовая кислота создают гармонию приятного вкуса. Изысканный вид и цвет виноградной грозди придаёт этому фрукту праздничный оттенок. Виноград помогает при различных заболеваниях, и одновременно является и полезным и питательным продуктом.

(далее…)

Наращивание ногтей – лак или акрил?

Наращивание ногтей – лак или акрил?

Если у вас от рождения крепкие ногти красивой формы – это конечно прекрасно. Если же она пожадничала и ваши ноги ломкие, имеют некрасивую форму и ничуть не привлекательны, то все равно это не повод лить слезы, и лишать себя возможности быть обладательницей красивого маникюра.

(далее…)

Для чего нужен L карнитин

Dlia chego nuzhen L karnitin
Первое что приходит на ум, когда речь заходит об L-карнитине, его жиросжигательное действие. Действительно, это универсальный транспортировщик, необходимый клеткам для окисления жирных кислот и производства энергии. После этого многими делается вывод о том, что применять его нужно тем, кто хочет избавиться от лишнего веса и на этом познания заканчиваются. (далее…)

Медики назвали 7 главных продуктов, от которых люди незаметно толстеют

Опасной в плане прибавления в весе является не только мучная, сладкая, жирная и калорийная еда.

Медики назвали 7 главных продуктов, от которых люди незаметно толстеют

Многие люди, особенно представительницы прекрасной половины человечества, стараются следить за своей фигурой, в результате чего им приходится отказываться от многих так называемых радостей жизни — применительно к еде. (далее…)

Спорти- спортивное питание

Sporti- sportivnoe pitanie

КОГДА ВРЕДНОЕ СТАНОВИТСЯ ПОЛЕЗНЫМ — блины, чипсы, мороженое, шоколадные батончики — ночной кошмар любого диетолога и тайная заветная мечта многих занимающихся спортом людей. ведь отказаться от всего этого придется каждому, кто хочет изменить свою фигуру к лучшему. иначе огромное количество жиров и сахара в таких продуктах поставит крест на самых качественных тренировках.
Спортивное питание — это не только растворимые в воде или молоке смеси. Современные технологии сделали запретные плоды не только безвредными, но даже полезными для спортсменов! (далее…)

Как сохранить здоровье в зимнее время?

Kak sokhranit` zdorov`e v zimnee vremia

Зима приносит определенный стресс организму. Это проявляется и в авитаминозе, и в замерзании, и в смене биологических ритмов. Как же помочь себе и своим близким укрепить здоровье в холодное время года? (далее…)