Архив за Декабрь, 2011

Источники витамина D

рыба

Какие же продукты содержат больше всего витамина D? Это прежде всего рыбий жир, все виды жирной рыбы, в том числе сельдь. Источником получения витамина D может служить и желток куриного яйца.

Сейчас в развитых странах уже реализуют программы обогащения этим микрокомпонентов пищевых продуктов — прежде всего сливочного масла, маргарина, твердых сыров (используют способность витамина D растворяться в жире). Скажем, это стало приоритетом принятой во Франции национальной программы здорового питания. Так и в Украине уже пора на государственном уровне разработать и осуществлять аналогичные мероприятия, которые принесли бы пользу всему населению, а особенно группам наибольшего риска нехватки «витамина солнца» — младенцам, детям до трех лет, беременным женщинам, пожилым людям, которые редко бывают на солнце. (далее…)

Дефицит витамина D. Последствия

витамин D

Нынешний дефицит витаминов в организме взрослых и детей, как говорится, вылезает стороной. Особенно «витамина солнца»,  именно так называют витамин D. Его значение для человека, для нормального протекания процессов жизнедеятельности трудно переоценить. Поэтому мы хотим рассказать какие негативные последствия для нашего здоровья может иметь недостаток этого витамина и, конечно же, о том, как не допустить их. (далее…)

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания

Сердечно-сосудистые заболевания — самая распространенная причина смертности. От них, по оценкам ВОЗ, к 2030 г. умрет около 23,6 млн. человек. Ежегодно в мире от инфаркта или инсульта умирает более 17,2 миллиона человек, в Украине — 160 тысяч. Это больше, чем от всех видов рака, туберкулеза, СПИДа, вместе взятых.
По оценкам специалистов, здоровье на 50% зависит от собственного выбора человека — образа жизни, на 20% — от состояния внешней среды, на 20% — от социально-экономических факторов, на 10% — от организации медицинской помощи. Поэтому мир уже давно активно использует именно эти 50%. Скажем, за последние 20 лет в США смертность от сердечно-сосудистых заболеваний снизилась на 40%. Произошло это не только благодаря новейшим технологиям в области диагностики и лечения, а прежде всего благодаря популяризации среди населения и медработников общих знаний профилактики, эффективной борьбе в обществе с факторами риска. Аналогичная тенденция к снижению уровня смертности от сердечно-сосудистых заболеваний наблюдается и в странах Европы, чего не скажешь об Украине. Осведомленность о факторах риска у нас низкая, а смертность от сердечно-сосудистых заболеваний высока. (далее…)

В Украине импортные лекарства заменятся отечественными

лекарственные препараты

Сегодня в медицинской сфере будет возможность провести полноценное замещение импортируемых лекарственных препаратов и оборудования на соответствующую продукцию украинского производства, заявил премьер-министр Николай Азаров.

«Предприятия в Мариуполе и Черкассах производят современное технологическое оборудование для фармацевтической промышленности. Рентгенодиагностические комплексы киевского и харьковского производства ни в чем не уступают импортным аналогам. Высокая квалификация конструкторов и разработчиков этих предприятий позволяют уже сейчас реализовать программу импортного замещения в медицинской промышленности «, — заверил глава правительства. (далее…)

Грипп — болезнь коварная

грипп

Начало эпидемии 2011 года, первую волну сезонного гриппа на Украине эпидемиологи прогнозировали с середины октября 2011 года. Однако, как утверждают специалисты, прогнозы дело неблагодарное, ведь грипп — болезнь «коварная». По словам специалистов, можно предположить лишь то, что, как минимум, 30% населения, переболевших H1N1 в прошлом году и таким образом выработали иммунитет, в этом году устойчиво перенесут нападки инфекции. Кроме того распространению гриппа помешала нынешняя теплая погода.

В настоящее время Министерство здравоохранения ведет мониторинг заболеваемости по всем регионам страны и заверяет, что ни в одном из них уровень заболеваемости не дошел до эпидемиологического порога, в некоторых регионах уровень заболеваемости дошел только до половины предельного порога. (далее…)

Целебные свойства калины

калинаПервые морозы уже были, и именно после них советуют собирать калину. Эту полезную ягоду рекомендуется заготавливать на зиму в разном виде, чтобы сохранить ценные витамины и лекарства от многих заболеваний. (далее…)