Выпадение волос

Выпадение волос

Выпадение волос — это самая большая неприятность, которая может с ним случиться. Большинство дерматологов связывают выпадение волос с внутренними заболеваниями и состоянием организма в целом.
Причины выпадения волос могут быть такие:
— Наследственные;
— За ослабления иммунитета;
— За гормональных нарушений. Благодаря увеличению выработки женских половых гормонов волосы значительно гуще во время беременности, резком же снижении гормонального уровня является причиной интенсивного выпадения волос после родов. Будьте внимательны: — некоторые противозачаточные таблетки способствуют выработке в организме андрогенов, мужских гормонов, усиливающих выпадение волос;
— За стресса и длительное психическое напряжение;
— Через острые инфекционные заболевания;
— Через анемии;
— За приема некоторых лекарственных препаратов;
— За дефицита витаминов (А, С, Е, В1, В5, В6, В12), микроэлементов (железа, кальция, магния, цинка, меди, марганца, хрома) и аминокислот;
— За курения, злоупотребления алкоголем;
— За болезней кожи и волос: себорея, грибковые заболевания (включая и лупа, причиной которого является активизация деятельности грибка);
— За плохого или неправильного ухода: неправильный подбор средств по уходу, пересушивание горячим феном, использование агрессивных методов (протирание кожи головы концентрированными спиртовыми растворами, использование щелочных шампуней, а иногда даже хозяйственного мыла, химическую завивку и окраску, сделанные последовательно в один день). Прежде чем принимать меры по восстановлению волос, следует точно установить причину его выпадение. Если это обусловлено недостаточностью витаминов и неправильным уходом, то состояние можно легко исправить.
Ведь ваши волосы, как и весь организм в целом, с возрастом требует дополнительного ухода. А чтобы вы не только выглядели хорошо, но и чувствовали себя так, для профилактики почаще проверяйте свое давление тонометром омрон i c10. Лучше предотвратить риск возникновения заболеваний сердца, чем потом их лечить.
Средствами, которые укрепляют волосы, есть современные мульти-витаминные препараты, которые обеспечивают организм комплексом витаминов и минералов, необходимым для роста и укрепления волос, хорошего состояния кожи и ногтей.
Также важно соблюдать правильный рацион питания — в организм с пищей должны поступать цинк, калий, кальций, магний, кремний, очень полезны черника инжир, имбирь. Известный рецепт «салата красоты» (4 чайные ложки «Геркулеса», 1 столовая ложка меда, 2 столовые ложки молотых лесных или грецких орехов, тертое яблоко и молоко) при ежедневном употреблении на завтрак является действенным средством не только для кожи лица, но и для укрепления волос.
Перед сном рекомендуется выпивать чашку отвара хвоща полевого, обогащенного солями кремния, который необходим для роста волос.

Комментарии и пинги к записи запрещены.

Другие записи из категории "Красота и здоровье":