Что является нормальным?

Что является нормальным?

Что является нормальным?

Нехватка сна у вашего ребенка может вызвать другие проблемы в его поведении. Ниже представлена таблица, в которой указано количество сна, которое требуется вашему ребенку в различном возрасте. Конечно, все дети индивидуальны, и возможны различия, но если вы обнаружите, что ваш ребенок спит гораздо меньше, чем рекомендовано, необходимо принимать меры. Также вы должны обратить внимание на то, не спит ли ваш ребенок днем большую часть рекомендованного времени вместо того, чтобы спать ночью.

В возрасте от 6 до 12 месяцев детей необходимо регулярно укладывать спать, чтобы они получали необходимое количество часов сна ночью и днем. У них должна быть четкая процедура подготовки ко сну, чтобы они могли лечь в свою колыбель или кровать и самостоятельно уснуть. Они также должны быть способны проспать большую часть ночи. Некоторым родителям очень везет, и их дети вырабатывают привычки самостоятельно в раннем возрасте; другим не так везет, и им приходится формировать поведение детей, прививая им правильные привычки в отношении сна. Если вам кажется, что ваша ситуация подпадает под второе описание, вам необходимо помочь своему ребенку (и себе) снова нормально спать.

Комментарии и пинги к записи запрещены.

Другие записи из категории "Без рубрики":