Три самых опасных летних болезни

Болезни Принято считать, что летом люди болеют реже, но это ложь Кроме того, заболевшие люди особо рискуют думая, что подхватили обычную простуду. Но все может быть намного серьезней, особенно если не обращать на это должное внимание.Вот 3 наиболее популярные опасные летние болезни.1. Аллергия. Если при нaсморке обычные противопростудные средства и манипуляции не спасают и вы замечаете, что в пaсмурную, дoждливую погоду он oслабевает, есть oснования подозревать аллeргию.2. Читать полностью »

Названо самое здоровое блюдо на завтрак

Завтрак Тарелка каши из цельного зерна, регулярно съедаемая на завтрак, помогает снизить риск болезней сердца и диабета. Результаты нового исследования представил профессор Стэфан Лиллиойя из Исследовательского института Иллаварра.Он проанализировал 11 исследований за 10-летний период, посвященных изучению влияния цельнозерновых продуктов на здоровье людей. Читать полностью »

Вода спасает от раздражения и поднимет настроение

Вода спасает от раздражения и поднимет настроение Оказалось, причина раздражительности и вспыльчивости совсем не в плохом характере, а в… обезвоживании организма. Эксперты из Университета Коннектикута провели опыты, в которых принимали участие молодые люди в возрасте 20-23 лет. Каждый день на протяжении 30 дней они проводили 30-40 минут на бeговой дорожке. Читать полностью »

Похудение вылечит от изжоги

изжога Снижение веса является одним из способов лечения изжоги К такому выводу пришли ученые из школы медицины Университета штата Канзас.Ученые пришли к выводу, что избыточный вес ослабляет запирающие свойства клапана, отделяющего нижний отдел пищевода от желудка. Из-за этого кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод и возникает изжога.В исследовании приняли участие 200 пациентов с ожирением, 38% которых страдало от изжоги (диагноз гастроэзофагеальный рефлюкс, ГЭРБ). Читать полностью »

Омоложение кожи возможно даже в старости

Омоложение кожи Кожу человека можно «научить» обновляться даже в пожилом возрасте Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного сотрудниками Университета Шеффилда.Они разработали виртуальную компьютерную модель старения кожи, которая отслеживает этот процесс по годам и десятилетиям. С помощью этой модели ученые протестировали теорию о том, что секрет молодости кожи заключается в стволовых клетках, которые находятся в самом глубоком слое кожи в спящем состоянии. Читать полностью »

Бессонница портит кожу

bessonnica Недостаток сна ухудшает состояние кожи, даже если не отражается на общем самочувствии человека, доказали французские ученые.Они провели 12-дневный эксперимент с участием 15 женщин в возрасте от 30 до 40 лет. В первые 2 дня эксперимента участницы спали по 8 часов в сутки, следующие 6 дней – по 4 часа, и еще 4 дня их сон длился 10 часов. На протяжении эксперимента исследователи контролировали различные характеристики кожи. Читать полностью »